czwartek, 31 lipca 2014

Smarowidło fasolowe

Składniki:
 1 cebula
2 ząbki czosnku
1 jabłko
1 szklanka fasoli "Jaś"
olej roślinny
0,5 łyżeczki majeranku
0,5 łyżeczki sosu sojowego
2 ziarna jałowca 
1 liść laurowy
mielona papryka
pieprz
sól

Wykonanie:
Fasolę namoczyć na noc. Ugotować w świeżej wodzie tak, by była miękka. Cebulkę i jabłko drobno posiekać i podsmażyć na patelni. Dodać liść laurowy, jałowiec i sól oraz czosnek. Fasolę zmiksować w mikserze lub thermomixie, dodać usmażoną cebulę z jabłkiem, doprawić solą, pieprzem, papryką, majerankiem, sosem sojowym i ponownie zmiksować. Podawać schłodzone. 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz